グリーンフラスコ スタッフブログ
東京・自由が丘にある緑の医学をめざす企業「グリーンフラスコ」のスタッフブログです
by newgreenflask
ハーバル魔女たちのつくりもの
こんにちは。教育事業部 青山です。
クリスマスも終わり、天気予報では「真冬並みの寒さ」というコメントをよく聞く季節になりました。
そんな寒さにピッタリのみつろうクリームをハーバルセラピストコースの講座でつくりました!
講座内で3週間ほど前にカレンデュラとセントジョンズワートの浸出油とエキナセアのチンキをつくって、その浸出油をつかったクリームづくりです。
①基剤を量ります。
②湯煎にかけます。
③みつろうが溶けたら湯煎からおろしてかきまぜます。
※かきまぜなければバーム状で、体温で溶かして伸ばします。
適宜かきまぜるとやわらかいクリームになります。
これで出来上がり!簡単でしょ。
精油が入っていないので、赤ちゃんや唇などにも使用可能。
カレンデュラは皮膚や粘膜の保護に、セントジョンズワートは痛みや炎症をおさえてくれるので、まさに万能クリームが簡単にできます!
そして、またまた愛∞のハーブティーをいただきます。
ホーステール…なんのハーブでしょう??
私たちも、このとき習ったばかりです。
ハーバルセラピストコースで勉強します。
アロマやハーブのよいところは、こうしてご自身のお肌や体調に合わせて選んだり、ブレンドしたりできること。
そして、その時間こそ、自分を振り返り、いたわっていつくしむ気持ちになれること、なんです。
どの精油やハーブを選んだかも大切ですが、こうやって自分を愛することが一番大事。
そんな豊かな時間を来年はほんの一瞬でも持てますように、
そしてそのお手伝いができますように、
祈りながら…。
来年もよろしくお願いいたします。
クリスマスも終わり、天気予報では「真冬並みの寒さ」というコメントをよく聞く季節になりました。
そんな寒さにピッタリのみつろうクリームをハーバルセラピストコースの講座でつくりました!
講座内で3週間ほど前にカレンデュラとセントジョンズワートの浸出油とエキナセアのチンキをつくって、その浸出油をつかったクリームづくりです。
①基剤を量ります。
②湯煎にかけます。
③みつろうが溶けたら湯煎からおろしてかきまぜます。
※かきまぜなければバーム状で、体温で溶かして伸ばします。
適宜かきまぜるとやわらかいクリームになります。
これで出来上がり!簡単でしょ。
精油が入っていないので、赤ちゃんや唇などにも使用可能。
カレンデュラは皮膚や粘膜の保護に、セントジョンズワートは痛みや炎症をおさえてくれるので、まさに万能クリームが簡単にできます!
そして、またまた愛∞のハーブティーをいただきます。
ホーステール…なんのハーブでしょう??
私たちも、このとき習ったばかりです。
ハーバルセラピストコースで勉強します。
アロマやハーブのよいところは、こうしてご自身のお肌や体調に合わせて選んだり、ブレンドしたりできること。
そして、その時間こそ、自分を振り返り、いたわっていつくしむ気持ちになれること、なんです。
どの精油やハーブを選んだかも大切ですが、こうやって自分を愛することが一番大事。
そんな豊かな時間を来年はほんの一瞬でも持てますように、
そしてそのお手伝いができますように、
祈りながら…。
来年もよろしくお願いいたします。
by newgreenflask
| 2013-12-27 16:53
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