グリーンフラスコ スタッフブログ


東京・自由が丘にある緑の医学をめざす企業「グリーンフラスコ」のスタッフブログです
by newgreenflask

薬膳講座はじまります

このところ急に気温が下がり、そろそろ冬支度をしなければ。。。という
気持ちになってきましたね。私も先日慌てて厚手のニットを取り出しました。

冬の大敵はやはり「乾燥」と「冷え」
毎年どうやって乗り切っていたのかとふと記憶をたどってしまいました。

そんな意味でも11月は本格的な冬が来る前に、セルフケアの見直しをするのにいい季節ですね。

さて、バロンホールでは今回より新しく「薬膳講座」がスタートします。
中村 薫先生をお招きし、季節に合わせた食養生を基礎から教えて頂きます。特に冬の養生は大事だそうです。

試食や食薬セットのお持ち帰り、かんたんレシピのご紹介等
実践的ですぐに役立つ内容です。

「やさしい漢方と季節のおいしい薬膳~冬の養生・冷え・カゼ対策~」
 11月12日(土) 14:00~16:00
 詳しくはこちらをご覧ください


  教育事業部 もりや
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by newgreenflask | 2016-11-01 16:57 | 教育セミナー | Comments(0)