グリーンフラスコ スタッフブログ


東京・自由が丘にある緑の医学をめざす企業「グリーンフラスコ」のスタッフブログです
by newgreenflask
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冬茶&冬アロマ 好評発売中

こんにちは!新しくショップスタッフになりました岩間です。

簡単に自己紹介させて頂きます。自然が好きで、清里に住み込みで働いていたこともあります。

バレエやミュージカルをしていたこともあり、舞台を見るのが好きです。最近はヨガやフラダンスを習いたいな~と思っております。

アロマセラピストのクラスを卒業したばかりです。バッチフラワーもハーブティーも興味があるので、これからどんどん勉強したいと思っております。どうぞ、よろしくお願いします(*^^*)お気軽にお声掛け下さいね!

これからの時期、おすすめのハーブティーがあります。冬茶です。ローズヒップと埼玉エキナセアと沖縄クミスチンとセージが入っています。免役力を上げてくれるので、風邪の予防にもおすすめですよ~!
冬アロマもおすすめです。
これからの時期、冬茶で温まり、アロマで癒されながら過ごしたいですね~!

季節限定 冬茶 800円+税 冬アロマ 1200円+税 
自由が丘店、オンライン、通信販売にて好評発売中

岩間
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by newgreenflask | 2014-11-30 20:57 | スタッフのつぶやき | Comments(0)

ランチにおススメのお弁当屋さん

こんにちは! 教育事業部 山本です。

9月にSHOPからバロンホールに異動し、早くも2か月。
9月は正味3日くらい、10月は週1~2日、と少しずつバロンホール滞在時間が増え(笑)、11月はSHOPに入ったのが合計5日程度…と、徐々にバロンホールの人となりつつあります。

11月はJAMHA関連講座のスタート月にあたり、新カリキュラムへの対応や、地方校への準備品手配など、あっという間に月末を迎えました…orz

今日は講座でいらしていただく皆様の為に、おススメのお弁当屋さんを2件ご紹介したいと思います。

自由が丘の北口を出てスターバックスと天一の間の道を左に入ると

VEGI kitchen

があります。

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(12/1:お弁当画像追加しました)

お野菜が中心のお惣菜が3品と、ご飯が玄米か五穀米、ハーフ&ハーフが選べて700円。(お惣菜4品だと800円)あの三上幸江先生も、クレイ講座でおなじみの前原ドミニック先生もこちらのお弁当がお気に入りです☆

***

同じような選べるお惣菜のお店で、もう少しオカズオカズしたい?場合はこちら!

DELI BREEZE

こちらだとカツ煮、ひじきの煮もの、焼き魚、グラタンなど、お惣菜の種類が豊富でガッツリ系です。オカズだけでも買えますし、白米か16穀米が選べます。ご飯だけ炊いて持ってきて、オカズだけ買うのもありですし、向かいのF&Fさんのオニギリが美味しいので、それとお惣菜の組み合わせなんていうのもGOOD!!

自由が丘南口を出て左に進むと、今話題の行列のチーズタルトのお店の横にあります。

暖かい日には、バロンの庭のデッキでお召し上がりいただくこともできますよっ!
バロンホールで午前午後にまたがる講座に参加の方は、ぜひランチも楽しみになさってくださいね~!

山本
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by newgreenflask | 2014-11-28 18:03 | スタッフのつぶやき | Comments(0)

エキナセアチンキで口内炎対策

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ショップスタッフ新名です。

風邪がはやっていますね。
私は最近疲れが溜まっているせいか、口内炎がいくつもできてしまったので
危ない、これは免疫力が落ちているサイン!
このままでは免疫力が落ちて風邪をひいてしまう!!!
ということで、 【エキナセアチンキ】を購入してのみ始めました。

飲み始めて3日目。
口内炎は特に増えることなく、順調に痛みが治まってきました。
違和感が出てきた喉もとくに腫れることなく

風邪の予感は予感で終わりそうです♪
ハーブクラフト エキナセアチンキ
29.5ml 2800+税
自由が丘店、オンライン、通販、ともに販売しております

エキナセアには、濃縮エキスカプセルタイプハーブティーなど
いろいろご用意があります。
オンラインショッピングでエキナセアと検索するだけでも
た~くさん出てきます。
どれを使うか迷ったら、気軽に自由が丘店のスタッフにお尋ねください。
取り入れやすいもので、ぜひ初めてみてくださいね

新名
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by newgreenflask | 2014-11-27 21:00 | 商品のいろんなこと | Comments(0)

・・・Xmas・・・クリスとスワッグとクローブと・・・

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この時期は 何もなくても街並みのXmasツリーやライトアップ
ショーウインドーを眺めて気分だけはワクワクと
Xmasムードを楽しみたいワタシです♪



先日 一足早くXmas気分で 何年分かまとめてのような素敵なひと時を
「COTTON CLUB 」 で過ごさせていただきました♪

湯川れいこさん率いる合唱・亀渕友香&VOJAゴスペル
そして・・・クリス・ハートさんの歌声を目の前で聞く機会に恵まれました

周りでは ちらほらと 涙・なみだ・ナミダ・・・

その透き通った歌声に吸い込まれていきました。。。キャッ。。。

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そして、先週は。。。

ハンドケアボランティアのお仲間の
Xmasスワッグレッスンに参加させていただきました♡♡♡

モミなど何種類かの木を束ねて
まつぼっくりなどを飾り付けしました

最後に先生に魔法をかけていただき
素敵に仕上がりました♪ ウフッ♪


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そして、、今週29日土曜日は。。。

”楽しむ植物療法講座” Xmasオレンジポマンダー作り♪ です!

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フィトケミカルのお話しと
クローブとシナモンの植物の力で 
オレンジを腐ることなく乾燥させてオレンジポマンダー(飾り)を作ります
出来上ると 何年も形を変えずに飾ることが出来ますよ!

オレンジとクローブとシナモンのアロマに癒されながら
一緒に楽しく 作りましょう♪

and・・・
ハーブティーを使って「ハーブチャイ」 もその場で作ってお飲みいただきます♡

まだお席がございますのでぜひぜひ お待ちいたしております。
皆さまにお目にかかれることをスタッフ一同楽しみにしています。

Xmas気分で楽しいひと時をすごしましょう~♪

バロンホール 藤原

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by newgreenflask | 2014-11-26 15:50 | スタッフのつぶやき | Comments(0)

こんな寒い日は…

先日の暖かい3連休から一転、何なんでしょう!この寒さは!?
しかも冷たい雨で身体の芯まで冷え冷え~。

こんな時の強い味方は、ズバリ「温香楽(おんこうらく)」!
このブログにも度々登場している人気商品なんです。

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レンジで1~2分チンするだけで、1時間くらい温かさが持続します。
お腹や腰、首など気になる部分に当てると、じんわり身体の芯から温まり、
フェンネルやラベンダーなどの香りで心も癒されます。
香りが気になる方は是非ショップでお試しくださいね。

こちらの温香楽、「何回くらい使えますか?」というお問い合わせを
いただくことがありますが、中身は岩塩なので
何回でも繰り返し使うことができるんです。

ただし、湿度が高いと水分を吸ってしまいますので、
風通しの良い涼しい場所に保管してくださいね。
冬の時期は空気が乾燥しているので、あまり心配はいらないですが、
念のため加湿器の近くに置くのは避けていただけると安心です。
特に梅雨の時期の保管場所はお気を付けてください。

温香楽を当てながら、温かいハーブティーを飲んで、
これからの寒い冬をポカポカ&リラックスして過ごしましょう~♪

通信販売部 ウエチャ
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by newgreenflask | 2014-11-26 14:24 | 商品のいろんなこと | Comments(0)

猫のケア

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今日は愛猫お披露目!ではなく、、、

左のおでぶちゃんチクワは免疫が弱いのか
初夏から毛をむしるようになってしまい、、、
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その後もむしり続け、一時はお腹丸ハゲ、、、
原因もわからず手さぐりだったので
ストレスの可能性も考え、ショップスタッフHさんに相談したところ
バッチのクラブアップルを水にいれたり
鼻の頭にちょこっとつけ舐めさせていました。
徐々に原因も絞り込まれ、食物か接触アレルギーが濃厚ですが、
人間と違い特定するのにはまだ時間がかかりそうです、、

そしてずっと口の下の汚れが、太りすぎて餌がうまく
食べれなくなってしまった、、、と嘆いたいたところ
人間でいうニキビ、猫ニキビでした!

ここはクロモジウォーターで手入れ!
ということで猫の場合は、犬よりも解毒機能が弱いので
5倍ぐらいに希釈して使っています。
猫のブラッシングで使っている方や
少量を手に取りすりこんでマッサージすると、
すぐ寝てしまう方もいるそうです。

注意点としては、使い過ぎないということ、
猫ちゃんが香りをいやがるようであれば、
無理強いしないでくださいね!

状況よくなりましたら、また報告したいと思います!
商品部 タナベ
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by newgreenflask | 2014-11-25 13:57 | スタッフのつぶやき | Comments(0)

保健師って?

研究所の保健師・看護師の今です。
よく「保健師さんって何する人?」と聞かれます。「保険屋さんじゃないよね?」「保健室の先生?」などなど。まだまだ知名度が低いことを実感するわけです。

保健師は看護師でもあります。日本では保健師と看護師の免許は別で、どちらの国家試験も受けて、それぞれ免許をもらわなければなりません。ちなみに、保健師や看護師を定義づける法律である、保健師助産師看護師法によると、保健師は、「厚生労働大臣の免許を受けて保健師の名称を使用し保健指導に当たる者」のことをいい、看護師は、「傷病者若しくはじよく婦に対する療養上の世話又は診療の補助を行うことを業とする者」をいいます。

わかりやすくいうと、保健師は、主に健康増進や疾病予防に関わる仕事が重点であるのに対し、看護師は病気に患った方へのケアが中心ということになります。ちなみに私は北海道で長年行政で保健師として、地域住民の皆さまの健康づくりに携わり、その後高齢者介護施設で看護師として働きました。

保健師の仕事については、こちらのサイトがわかりやすいです「保健師の仕事NAVI」

保健師・看護師として、植物療法が人々の健康づくり・病気の予防、体調管理や癒しにすごーーく役立つ、と実感しており、バロンホールでのセミナーや、自由が丘店で健康相談・ミニセミナーを行う日々です。また、行政とも連携して、介護家族者支援にも関わったり、外部機関に対する講師活動なども行っております。まだまだ、医療職の世界では植物療法は認知度が低いので、同じ保健師や看護師仲間にも植物療法の良さを伝えるのもミッションの1つと思っております。

バロンホールや自由が丘店で見かけたら、ぜひお気軽にお声かけくださいませ。
また、セミナーも募集中です!

12月13日~「健康管理・介護予防とハーブ&アロマ講座第Ⅱ期~更年期から高齢期を健康で過ごすために~」

12月23日~「セラピストのための研究実践基礎講座」

1月28日 「認知症サポーター養成講座」


by研究所 保健師・看護師 今
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by newgreenflask | 2014-11-24 10:26 | Comments(0)

聴診器で秋の木の音を聞いてみよう!

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こんにちは ショップスタッフ新名です。
こちらの白いテディ―ベア、自由が丘店の小さな椅子にいつも座っています。小さなお子様がお母さんのお買い物中にぎゅっと抱きしめたりしていて、実はグリーンフラスコの隠れたアイドルです。

こちらのクマの首にかかっているのは、ご覧のとおり【聴診器】。

今本屋や赤ちゃん用品店などでも健康管理のために売っていたりしますが
これはちょっと違う使い方をします。

それはネイチャーゲームの<木の鼓動>という活動をするのに使います。

ゆっくり目を閉じて、まず聴診器を自分の胸に当てます。
静かに耳をすまして、心の中も静かにし~んと静まり
心臓の音がしっかり とくん とくん と聴こえてきたら

次に、お好きな【木】の幹や枝にそ~っとあてます。

そうすると、木の中に伝わる振動や音が聴こえてきます。

特定の音が聞こえるわけではありませんが
木の中にどんな音がするんだろ~と
木の気持ちを考えてみたり
木に寄り添ってみたり
木と深い一体感が味わえます。

実はお子さんのギフトに大人気。
ぜひお店でこちらの聴診器、触ってみてくださいね。
看護師さんなどが使っている品質レベルのものなので、心臓の音を聞いたり体調管理にも使えます。

自由が丘店限定 ピンク ブルー ¥2,592+税

ただ今募集中のネイチャーゲームの講座はこちら

3/14(土)開催 【緑の医学体感フィールド講座】~ハーブ・アロマの講座に役立つ 自然を五感でたのしむネイチャーゲーム体験~

五感を使って自然を味わうネイチャーゲームを体験できます
※木の鼓動はプログラムには入っておりません
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by newgreenflask | 2014-11-23 20:20 | スタッフのつぶやき | Comments(0)

都会の小さな自然


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つい5ヶ月半前までは、信州蓼科高原に住んでいたわけで…
先日も最後の片付けに行ってきました。

八ヶ岳の西側斜面はそれはそれは風光明媚なところ
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自然もいっぱいあるわけです。
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標高1400m。

駐車場からは
彼方に見える御岳から噴煙が上がるのが見えたりして…
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ときどき山の気と自然が恋しくなります。


じゃあ東京には自然はないのかというと…

これは外苑の銀杏(いちょう)並木
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薬効とか恐竜の時代から生き延びてきた種だなんて知ってしまうと
なんとなく敬虔な気分になりますね。

大分いい色になってきました。
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それにしてもこのトンガリ帽子…

イルミネーション用に刈り込まれたのか
ちょっとかわいそう。
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じゃあ、自由が丘のご近所には自然はないのかというと…

バロンホールのすぐ裏手にある「奥沢神社」
大きな藁の蛇が鳥居に巻きついているのでご存知の方も多い?

境内の森はなかなか勢いがあって

これがなかなかいいのです。
その裏手にある楠(くす)?の大木に夕日が当たって…

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じゃあ、バロンの庭はというと…
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春に植えたパイナップルセージが
先月後半からずっと咲いています。
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都会の中の小さな自然も
なかなかいいじゃない…

なんて思うこの頃です。

井田









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by newgreenflask | 2014-11-21 19:31 | Comments(0)

ギフト

11月もあと10日。あっという間に12月に突入です。
毎年、1年たつのが早い早い。
特に、ショップにいると季節を先取りしてディスプレーするので
よけいに早く感じます。

今、ショップの入り口にはギフト用の商品が並んでいます。
クリスマスギフトにおすすめです。

アドベントティーは24種類のハーブティーが入っていて
12/1から毎日、クリスマスイブまで違う味が楽しめます。
私も毎年買って楽しんでいます。
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ショップ長谷川
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by newgreenflask | 2014-11-20 18:52 | Comments(0)

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